Liebe Yogini, lieber Yogi,

 ich lade dich herzlich ein, dich in die faszinierende Welt des Yoga zu begeben und dich von mir inspirieren zu lassen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag zu schaffen. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mit Yoga hast, bei mir findest du den passenden Kurs für dich.

In meinen Unterrichtseinheiten kombiniere ich Bewegung, Atmung, Entspannung, Meditation und Klang. Ich biete verschiedene Yoga-Stile an, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Von kraftvollen Hatha-Yoga-Stunden über dynamische Vinyasa-Flows bis hin zu entspannendem Yin-Yoga ist für jeden etwas dabei.

Neben den regelmäßigen Klassen organisiere ich auch Workshops und Events, um dein Yoga-Erlebnis zu vertiefen und neue Aspekte des Yoga kennenzulernen. (zu finden auf der Buchungsseite)

Bei mir findest du eine unterstützende und entspannte Atmosphäre, in der du dich wohl und sicher fühlen kannst. Als zertifizierte Yoga-Lehrerin (500 h American Yoga Alliance) begleite ich dich auf deiner Yoga-Reise und passe die Übungen individuell an deine Bedürfnisse an. Wenn du Fragen oder Anregungen hast, stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.

Ich freue mich auf dich und wünsche dir, dass du das Leuchten in deinen Augen und das Strahlen in deinem Herzen mit nach Hause nimmst.

Namasté, deine Claudia

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Krankenkassenzertifizierte Hatha-Yoga-Kurse

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​ Ab 2025 biete ich alle von Yogaklassen auch als Präventionskurse an.

 Du  kannst  bis zu zweimal im Jahr von einer Rückerstattung durch deine gesetzliche Krankenkasse profitieren. Die Präventionskurse erstrecken sich über 12 Wochen und werden 2-3x jährlich angeboten. Wenn du dieses Angebot nicht nutzen möchtest, kannst du dich wie gehabt weiterhin in die offenen Klassen eintragen und deine 5er/ 10er Karte bzw. Einzelbuchung nutzen. 

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Teilnehmer begrenzt, daher empfehle ich dir eine rasche Anmeldung. Diese Kurse werden von den Krankenkassen  zu 80-100% übernommen. Nutze diese wunderbare Gelegenheit, nicht nur die Grundlagen des Yoga zu erlernen, sondern auch deine Gesundheit zu fördern und zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu gelangen.

Start der Präventionskurse: 09.01.2025/ 13.01.2025 (Anmeldung bis zum 07.01.25 möglich)

Wenn du einfach mal "reinschnuppern" möchtest, dann buch dich für eine passende Klasse ein.

Kennenlernobulus 10€

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Nimm dir bitte einen Moment Zeit, um dich von den Workshops/ Specials inspirieren zu lassen. Sie ergänzen nicht nur die regelmäßigen Klassen, sondern tragen auch dazu bei, Stress abzubauen und deine mentalen, emotionalen sowie spirituellen Ressourcen ins Gleichgewicht zu bringen.​

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Zum Jahreswechsel wünsche ich dir und deinen Lieben von Herzen alles Gute, Gesundheit und einen wunderschönen Start ins neue Jahr!

​Ich freue mich sehr darauf, dich bald wieder auf der Matte zu sehen!

Bis dahin-bleib gesund und glücklich!

Deine Claudia

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