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Yoga Zauber Leipzig

-welcome to your happy place-
Yoga Lehrerin in seitwärts geneigter Sitzposition

Liebe Yogini, lieber Yogi,

 ich lade dich herzlich ein, dich in die wunderbare Welt des Yoga zu begeben und von mir inspirieren zu lassen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag zu schaffen. Egal, ob du  Anfänger bist oder bereits Erfahrung mit Yoga hast, bei mir findest du den passenden Kurs für dich. Ich biete verschiedenen Yoga-Einheiten an, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Von kraftaufbauenden Hatha-Yoga-Stunden, über dynamische Vinyasa-Flows, bis hin zu entspanntem Yin-Yoga ist für jeden etwas dabei.

Neben den regelmäßigen Kursen biete ich auch Workshops und Events an, um dein Yoga-Erlebnis zu vertiefen und neue Aspekte des Yoga kennenzulernen. Tauche ein in die Welt der Meditation, lerne Atemtechniken kennen und entdecke die heilende Kraft des Yoga. Bei mir findest du eine unterstützende und entspannte Atmosphäre, in der du dich wohl und sicher fühlen kannst.

Als zertifizierte Yoga-Lehrerin (500 h American Yoga Alliance) begleite ich dich auf deiner Yoga-Reise und passe die Übungen individuell an deine Bedürfnisse an.

 Wenn du Fragen hast oder Anregungen, stehe ich dir jederzeit zur Verfügung

🌷🌱🌞🌼

Frühjahrsputz mit Detox-Yoga im März

Der Frühling steht vor der Tür und es ist Zeit, Körper und Geist zu revitalisieren! In unseren Yoga Stunden im März steht das Thema Detox im Fokus. Wir werden nicht nur die Kraft des Yoga nutzen, um uns zu erneuern, sondern auch die wunderbare Faszienrolle einsetzen. Diese hilft dabei, alte Schlacken aus dem Körper zu lösen und uns emotional sowie körperlich von Altlasten zu befreien.
Durch gezielte Yoga-Übungen, den Einsatz der Faszienrolle sowie speziellen Atemübungen und Drehungen, die den Stoffwechsel anregen, werden wir die körperliche Reinigung zusätzlich fördern.

Lass uns gemeinsam den März nutzen, um uns von innen heraus zu erneuern und gestärkt in den Frühling zu starten!

Buche jetzt deine Yoga Klasse und lass uns gemeinsam den Detox-Prozess beginnen. 🧘‍♂️🌸

Ich freue mich auf dich!

Namasté, deine Claudia

Eine kleine "Kostprobe" zum mitmachen🧘🧘‍♂️

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