Yoga für einen gesunden den Rücken

Yoga als Unterstützung für deine Rückseite

  • 2 Stunden
  • 28 Euro
  • Rittergut Plaußig

Beschreibung

Yoga kann Dich in Deinem Wohlbefinden, rund um Deine Rückseite, begleiten und unterstützen. Ausgewählte Asanas (Haltungen) und Bewegungsabläufe, sowie die Stärkung Deiner Bauchmuskulatur, sollen Dir Kraft, Stabilität und Beweglichkeit bringen. Dieser Workshop ist für Jeden geeignet, Du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse, solltest aber keine akuten Rückenschmerzen oder einen akuten Bandscheibenvorfall haben. Melde Dich gern bei Fragen diesbezüglich.


Kontaktangaben

  • Yoga Zauber Leipzig, Im Rittergut, Leipzig, Deutschland

    +491777156093

    claudia@yogazauberei.de