NEU 6-wöchiger Yoga-Kurs für Anfänger

Beschreibung

Einladung zum 6-wöchigen Anfänger-Yogakurs Liebe/r Interessent/in, ich freue mich, mit dir gemeinsam in diesen 6-wöchigen Yogakurs für Anfänger, zu starten. Dieser Kurs ist für alle gedacht, die noch nie Yoga praktiziert haben oder nur sehr wenig Erfahrung damit haben. Der Kurs findet einmal pro Woche, für 60 Minuten statt und bietet eine sichere und unterstützende Grundlage für alle Teilnehmer*innen. Du wirst durch die wichtigsten Basis Haltungen geführt und lernst achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung. Detailliertes Anleiten und gemeinsames Üben stehen in dieser Kursreihe im Vordergrund. Der Kurs beginnt am Mittwoch den 31.05.2023 und endet am 05.07.23, er findet wöchentlich von 17.00 bis 18.00 Uhr statt. Inhalte des Kurses: Grundlegende Yoga-Asanas (Körperhaltungen) Einführung in Pranayama (Atemübungen) Einführung in Meditation und Entspannungstechniken Ausrichtung und Sicherheit in den Asanas Du solltest bequeme Kleidung tragen und ein Getränk mitbringen. Yoga-Equipment und Hilfsmittel, wie Blöcke und Gurte werden gestellt. Dieser Kurs bietet eine großartige Gelegenheit, Yoga in einer unterstützenden und freundlichen Umgebung kennenzulernen. Hab keine Scheu und freu dich auf eine großartige Erfahrung mit Yoga, die dich körperlich und mental unterstützen wird. Dieser Kurs startet mit einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Yogi*nis. Herzliche Grüße, deine Claudia

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Falls du die von dir gebuchte Klasse nicht wahrnehmen kannst , bitte storniere deine Buchung rechtzeitig, um anderen Teilnehmer*innen die Chance auf einen Platz zu geben .

Kontaktangaben

• Yoga Zauber Leipzig, Im Rittergut, Leipzig, Deutschland

  +491777156093

  claudia@yogazauberei.de