Happy Feet-Yoga für die Füße

Beschreibung

Von regelmäßigem Yoga profitieren nicht nur dein Körper und deine Seele, auch deine Füße kannst du mit gezielten Übungen kräftigen, mobilisieren und dehnen. Die Beweglichkeit und die Stärkung der Muskulatur deiner Füße und Fußgelenke werden unter anderem mit Balancehaltungen und speziellen Hilfsmitteln gefördert. In diesem Workshop werden wir uns auf einen kleinen Exkurs in die Anatomie der Füße begeben, so dass du ihnen am Ende der Einheit noch mehr Wertschätzung und Aufmerksamkeit schenkst. Bring dir bitte ein extra Paar dicke Socken mit, damit sich deine Füße nach einer eigenhändigen Massage, mit warmen Sesamöl, entspannen dürfen.

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Falls du die von dir gebuchte Klasse nicht wahrnehmen kannst , bitte storniere deine Buchung rechtzeitig, um anderen Teilnehmer*innen die Chance auf einen Platz zu geben .

Kontaktangaben

• Yoga Zauber Leipzig, Im Rittergut, Leipzig, Deutschland

  +491777156093

  claudia@yogazauberei.de